Bölümler | Kategoriler | Konular | Kitaplar | İletişim
Hayatin tadini çikarin
Unlu bir konusmaci, stres yönetimiyle ilgili bir konferans veriyormus...
içi su dolu bir bardaGi eline almis havaya kaldirmis ve dinleyicilere sormus:
Sizce bu bardak ne kadar aGir?" Herkes kendince bir seyler söylemeye
baslamis, kimi 20 gr. demis kimi 30 gr.. Konusmaci "önemli olan aslinda bu
bardaGin ne kadar aGir olduGu deGil, onu bu sekilde ne kadar tuttuGumdur"
demis..
BardaGi bu sekilde bir dakika boyunca tutarsam, bir sey olmaz.. Bir saat
boyunca tutarsam, kolum aGrimaya basar Bir gün boyunca tutarsam, sonunda
beni hastaneye götürmek zorunda kalirsiniz.. BardaGin aGirliGi hiç
deGismiyor, ama onu elimde tuttuGum sure arttikça bana verdiGi sikinti da
artiyor Bize sikinti veren seyleri de sürekli aklimizda tutarsak, aklimizi
sürekli onlarla mesgul edersek, er ya da geç bize tasiyamayacaGimiz kadar
aGir gelirler.. Yapmamiz gereken bardaGi bir sure elimizden birakmak,
biraz dinlendikten sonra tekrar almak.. sikintilarimizi da bir sure aklimizdan
çikarmak, ve kafamizi, enerjimizi topladiktan sonra tekrar ele almak.. O
yüzden bugün isinizden evinize dönerken, sikintilarinizi isyerinde
birakin..
Omuzlarinizdaki yük ne kadar aGir olursa olsun, bir sure için bir kenara
birakin.. iyice bir dinlenip zihninizi toparladiGinizda tekrar
ilgilenirsiniz. Hayat kisa.. Tadini çikarin olur mu...
cok harika bir hikaye
paylastiginiz icin tesekkürler
fikrine aynen katiliyorum kardesim fakat günümüz de is sikintilarini eve götürmemek nerdeyse imkansiz üstüne birde evdeki sikinti eklenirse daha da kötü olur.
sikintilari ve güçlükleri imanimizla yenmeye çalismaliyiz.
allahim hepimize son nefesimizi iman ile vermeyi nasip etsin.
8-|